Elkarine's Logboek, 10 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
63,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 18,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2021:
1451 kcal Vet: 49,54g | Eiwit: 47,92g | Kolhy: 200,31g.   Ontbijt: Mentimun (Kupas), Lontong, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Sate Ayam, Air, Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch: Nasi Putih, Telur Ceplok, Kue Nastar. Diner: Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. meer...
1549 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elkarine's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.