Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 54,91g | Eiwit: 36,83g | Kolhy: 110,67g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Tropicana Slim Sweetener Classic, SariWangi Teh Asli. Lunch: Cimory Yogurt Drink Strawberry, Beng-Beng Beng-Beng, Perkedel Jagung, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Diner: Perkedel Jagung, Sinti Bumbu Pecel, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Snacks/Andere: Apel. meer...
|
|
1838 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 1 uur, TV Kijken - 1 uur, Koken - 1 uur, Douchen - 10 minuten, Kleding Wassen - 1 uur, Rusten - 19 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vie1801's Gewicht Geschiedenis
|