Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 40,33g | Eiwit: 51,77g | Kolhy: 151,17g.
Ontbijt: Комбуча, Зародыши Пшеницы, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Цельное Молоко, Вода. Lunch: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Чай с Лимоном, Рыбный Суп. Diner: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная с Вишней без Сахара, Зародыши Пшеницы, Молоко (Цельное Молоко), Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили, Вода. Snacks/Andere: Овсяное Печенье ПП, Чай с Лимоном, Ермолино Био Йогурт Классический. meer...
|
|
883 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Crosstrainer - 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3158's Gewicht Geschiedenis
|