Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
69,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1953 kcal
|
Vet: 66,65g | Eiwit: 108,53g | Kolhy: 234,06g.
Ontbijt: Sugar, Berocca Berocca, Arla Lactofree Whole Milk, Weetabix Oatibix. Lunch: Mr Kipling Apple Pie, John West Wild Pacific Red Salmon , Asda Salt & Vinegars Flavour Crisps, Warburtons Medium Sliced White Bread. Diner: Beef Stir Fry. Snacks/Andere: Fox's Rocky Caramel, Asda Rhubarb & Custard Boiled Sweets. meer...
|
|
2914 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|