Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2021
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 60,36g | Eiwit: 82,98g | Kolhy: 102,87g.
Ontbijt: Water, Trader Joe's Raw Almonds. Lunch: Water, Kind Healthy Grains Vanilla Blueberry Clusters with Flax Seeds, Water. Diner: Water, Kroger Eggs (Large), Kroger Garlic Salt, Kroger Boneless Skinless Chicken Breast, Sam's Choice Sweet Hawaiian Hamburger Buns, Gourmet Garden Garlic Paste, Broccoli, Great Value Romaine Lettuce, Stonefire Grill Ranch Dressing, Calavo Avocado. meer...
|
|
2246 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 16,5 kg per week
|
 Reacties
Forgot to weigh in before dinner, so that's the large upswing in weight. i just wanted to make sure I recorded a real weight measured today for honesty's sake.
09 feb 21 door lid: mcheikh17
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcheikh17's Gewicht Geschiedenis
|