Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 51,92g | Eiwit: 65,89g | Kolhy: 138,32g.
Ontbijt: Сахар, Эковакино Молоко 2,5%, Геркулес Русский Продукт. Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистер Салат Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Diner: Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Гречка Отварная, Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Лента Яблоко, Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lapshinaelena19's Gewicht Geschiedenis
|