Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
413 kcal
|
Vet: 7,03g | Eiwit: 71,06g | Kolhy: 13,11g.
Ontbijt: Protein Shake . Lunch: Pickled Tomato, Grilled Fish, Zucchini, Celery , Coconut Vegetable Oil , Mushrooms. Diner: Grilled Fish, Cucumber. meer...
|
|
2066 kcal
|
Activiteit:
Силовые тренировки - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
catalina139's Gewicht Geschiedenis
|