Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 35,57g | Eiwit: 135,25g | Kolhy: 165,85g.
Ontbijt: Da Terrinha Tapioca, DIA Queijo Minas Frescal Light, Banana Nanica, DIA Iogurte Parcialmente Desnatado com Preparado de Laranja Cenoura e Mel, Naturovos Albumina, Itambé Iogurte Desnatado. Lunch: Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Ovo Cozido, Frango desfiado da Mel, Amendoim Torrado sem Pele, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Diner: Ovo Cozido, Frango desfiado da Mel, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Snacks/Andere: Da Terrinha Tapioca, DIA Queijo Minas Frescal Light, Whey Protein Concentrado 80% Cookies And Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Melila2005's Gewicht Geschiedenis
|