Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 65,02g | Eiwit: 77,79g | Kolhy: 79,23g.
Ontbijt: International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Coffee, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Thai Kitchen Organic Coconut Milk, 365 Everyday Value Organic Unsweetened Coconut Milk, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. Lunch: Cascadian Farm Organic Frozen Blueberries, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Cucumber (with Peel), 365 Goat Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Diner: Quorn Meatless Fillets, 365 Cream Cheese, BC Hothouse Orange Bell Pepper. Na Diner: Kirkland Signature Raw Tail-off Shrimp, Cauliflower . Snacks/Andere: Red Delicious Apples, Trader Joe's Organic Raw Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fiestyaries's Gewicht Geschiedenis
|