|
😂
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 120,17g | Eiwit: 45,35g | Kolhy: 30,70g.
Ontbijt: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Lunch: Telur goreng olive oil, Hati Ayam, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Alpukat, Udang Rebon, Tumis Kangkung. Diner: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Snacks/Andere: Mayonaise keto, Carrot fries. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Instagram: @jry_femme's Gewicht Geschiedenis
|