|
🙏🙏🙏 продолжаю, день третий
|
111,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 34,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 93,97g | Eiwit: 91,62g | Kolhy: 10,49g.
Ontbijt: Кофе, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Русское Море Скумбрия Атлантическая Слабосолёная с Чесноком. Lunch: Ringa Бекон, Масло Гхи, Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе. Diner: СТМ Скумбрия Пряного Посола, Ringa Бекон. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|