Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2021
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 24,67g | Eiwit: 96,86g | Kolhy: 122,39g.
Ontbijt: Ecomil Миндальное Молоко Классическое, Сырник. Lunch: Сибас, Батат, Креветки, Тунец, Ризотто с Грибами. Diner: Кофе Латте. Snacks/Andere: Ржаные Хлебцы, Яблоко. meer...
|
|
1545 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
N1806's Gewicht Geschiedenis
|