Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2021
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 44,88g | Eiwit: 67,43g | Kolhy: 185,14g.
Ontbijt: Pizza Margherita, Brioche, Cappuccino. Lunch: Pane Integrale al 100%, Pomodori Rossi, Vivi Verde Coop Burger Vegetali a Base di Soia (95g). Diner: Chiquita Banana, Sciroppo d'acero, Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
|
3115 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Autorijden - 5 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilmaso67's Gewicht Geschiedenis
|