Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2021
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 49,82g | Eiwit: 111,67g | Kolhy: 176,15g.
Ontbijt: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Мандарины, Авокадо, ВкусВилл Белок Яичный, Цветная Капуста. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Баклажан, Морковь, Куриное Филе, Руккола, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло. Diner: Яблоко, Бутер с Индейкой и Сыром. Snacks/Andere: Простоквашино Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|