Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2021
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 53,13g | Eiwit: 88,54g | Kolhy: 191,86g.
Ontbijt: Arla A38 Naturel 1,5%, Axa Gold Musli Original, Mandler. Lunch: Tunsalat, Pålægs Slagteren Røget Mørbrad, Cherrytomater, Fuldkornsbrød, Frikadelle. Diner: Kogt Porre, Smør, Skinkeschnitzler, Spidskål, Iceberg, Kogte Pastinakker. Snacks/Andere: Spangsberg Flødebolle. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
🇩🇰 tillykke du har nået dit mål. Der skulle være champagne propper, der springer. Glæder mig til, når det er mig.
10 feb 21 door lid: Fru Haps
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kurt kuje's Gewicht Geschiedenis
|