Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2021
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 52,92g | Eiwit: 75,45g | Kolhy: 163,63g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, İncir Reçeli, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Domatesler, Yeşil Zeytin, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Diner: Mantı, Beyaz Ekmek, Şehriyeli Pilav, Taze Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere: Yer Fıstığı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
07mehmet07's Gewicht Geschiedenis
|