Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2021
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 47,25g | Eiwit: 60,31g | Kolhy: 137,88g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сахар, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Nordic Хлопья 4 Злака. Lunch: Сливочное Масло, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Вареное Яйцо. Diner: Апельсин, Мёд, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Грецкие Орехи, Печень Куриная Жареная. Snacks/Andere: АО Тандер Яблоко, Виталад Протеиновый Батончик Шоколад. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Makaronush's Gewicht Geschiedenis
|