Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2013
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 37,36g | Eiwit: 90,98g | Kolhy: 104,93g.
Ontbijt: Half and Half or Heavy Cream, Granulated Sugar, Coffee, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Tap Water, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, No Name Tilapia Fillets, Broccoli (Chopped, Frozen). Diner: Market Pantry Frozen Mixed Berries, Vemma Bode Shake, No Name Tilapia Fillets, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: pumpkin protein bar, Nestle Crunch Candy Bars (Fun Size). meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lmgeis's Gewicht Geschiedenis
|