Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2021
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 84,09g | Eiwit: 27,28g | Kolhy: 182,75g.
Ontbijt: Eisbergsalat, Tabasco, DM Bio Streichcreme Gartenkräuter, Lidl Hafer Drink , Espresso, DM Bio Streichcreme Curry-Papaya-Mango, Grafschafter Vollkorn Toast. Snacks/Andere: Lidl Hafer Drink , Südzucker Zucker, Belbake Backkakao, Banane, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni. meer...
|
|
1740 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 19 uren en 5 minuten, Slapen - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anelejj's Gewicht Geschiedenis
|