Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2021
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
919 kcal
|
Vet: 35,25g | Eiwit: 72,19g | Kolhy: 80,71g.
Ontbijt: Suco de Limão. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho, Ovo Mal Cozido, Chuchu, Quiabo Cozido. Diner: Omelete, Peito de Frango, Abóbora Cabotia, Batata Doce. Snacks/Andere: Nutrigold Granola, Nestlé Nutren Beauty, Italac Leite Semidesnatado, Sonda Ameixa Vermelha, Linea Gelatina Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
232623Fla's Gewicht Geschiedenis
|