Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2021
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 45,78g | Eiwit: 59,95g | Kolhy: 202,77g.
Ontbijt: Mulino Bianco PlumCake Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Alesto Mix di Frutta Secca Mirtilli Rossi Noci Mandorle Uva Passa, Lidl Mazzancolle Tropicali, Risotto alle Zucchine. Diner: Mango, Vivi Verde Coop Dado da Brodo Vegetale Biologico, Pane Bianco, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Finocchio, Zucchine, Carote, Coop Zuppa di Legumi con Fave. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Activia Yoghurt Frutti di Bosco, Arance, Melinda Mela Golden. meer...
|
|
2157 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sam Lu's Gewicht Geschiedenis
|