nta.dj's Logboek, 10 feb 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2021
87,3 kg Tot nu toe verloren: 12,6 kg.    Nog te gaan: 22,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 februari 2021:
607 kcal Vet: 27,84g | Eiwit: 30,36g | Kolhy: 64,12g.   Ontbijt: Telur Dadar, Nasi Goreng. Lunch: Daging Bebek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Andere: Tahu Goreng, Pisang. meer...
2860 kcal Activiteit: Cardio - 1 uur en 19 minuten, Rusten - 15 uren en 41 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nta.dj's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.