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Que vitória! depois de pesar 90 kg
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61,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1450 kcal
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Vet: 26,08g | Eiwit: 32,43g | Kolhy: 286,31g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Banana Prata, Banana-Maçã, Lopes Fécula de Mandioca . Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Pepino (com Casca), Alface, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). Diner: Cebolas, Vinagre, Farinha de Mandioca, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Banana-Maçã, Banana Prata. Snacks/Andere: Leite, Goiaba Vermelha, Banana-Maçã, Banana Prata. meer...
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1939 kcal
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Activiteit:
Caminhada e Flexões da Tarde - 23 minuten, Caminhada e Flexões da Noite - 1 uur, Caminhada e Flexões da Manhã - 34 minuten, Google Fit - 22 uren en 3 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 0,6 kg per week
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ghisylva's Gewicht Geschiedenis
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