Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2021
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1024 kcal
|
Vet: 27,75g | Eiwit: 67,46g | Kolhy: 122,99g.
Ontbijt: Max Titanium Femini Whey, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Lunch: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Beterraba Cozida. Diner: San Mar Castanha de Caju, Laranjas, Kim Bolo de Abacaxi. Snacks/Andere: Tapioca, Melitta Café sem Açúcar , Kiwi, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Max Titanium Femini Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NayCosttaR's Gewicht Geschiedenis
|