Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2021
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2198 kcal
|
Vet: 95,02g | Eiwit: 152,42g | Kolhy: 183,63g.
Ontbijt: Орехи Кешью, Рис Вареный, Куриные Крылышки с Кожей . Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Ашан Айва, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Diner: Авокадо Авокадо, Сельдерей, Сметана , Редька, Лента Чиабатта, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Molodsoff's Gewicht Geschiedenis
|