Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2021
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 31,32g | Eiwit: 39,81g | Kolhy: 153,42g.
Ontbijt: Ого Сухарики Ванильные, Грецкие Орехи, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Молоко 3,2%, Северная Долина Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Изюм, Чернослив, Курага. Lunch: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Чай, Котлета Рыбная, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Ironman Protein Bar Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|