Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2021
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 51,23g | Eiwit: 51,15g | Kolhy: 181,78g.
Ontbijt: Vla, Dirk Filterkoffie Roodmerk, Sinaasappelsap (Gekoeld, uit Concentraat), Krüger Zoetjes Krüger (Dirk), Melkpoeder. Lunch: Fin Carré Melk Chocolade met Hazelnoten, Kiwi, Mandarijn, Thee, Milbona Verse Halfvolle Melk. Diner: Chef Select Macaroni Bolognese, Milbona Verse Halfvolle Melk, Dirk Koffiepads Mokka, Krüger Zoetjes Krüger (Dirk), Jumbo Chocolade Spritsen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arnold Ouwens's Gewicht Geschiedenis
|