Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2021
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 40,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1933 kcal
|
Vet: 62,52g | Eiwit: 93,01g | Kolhy: 243,52g.
Ontbijt: Sabra Roasted Garlic Hummus, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Tofurky Hickory Smoked Deli Slices, Silk Almond Creamer. Lunch: Apples, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Naturade Vegan Smart All-in-One Nutritional Shake, Great Value Raisins, Silk Original Soymilk, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Whole Grain Cereal - Golden Flax. Diner: Grimmway Farms Matchstick Carrots, Calavo Avocado, Publix Red Bell Pepper, No Name Long Grain White Rice, Nasoya Organic Tofu Super Firm. Snacks/Andere: White Claw Black Cherry Hard Seltzer (12 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
holly666_'s Gewicht Geschiedenis
|