Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2021
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 53,3 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 43,28g | Eiwit: 74,38g | Kolhy: 156,88g.
Ontbijt: Peras, Ovo Cozido, Melão Amarelo. Lunch: Alface, Tomates, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Vagem Cozida, Maçã, Quaker Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Leite Integral, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate . Diner: Ovo Cozido, Mangas. Snacks/Andere: Tangerinas. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linniefreitas's Gewicht Geschiedenis
|