Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2021
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3485 kcal
|
Vet: 133,75g | Eiwit: 263,85g | Kolhy: 347,22g.
Ontbijt: Arla Drick Kvarg Persika & Passion, Ägg, Kronägg Äggvita, Barebells Protein Bar Salty Peanut, Arla Svenskt Smör, Tomater, Zucchini, ICA Kikärtor. Lunch: Tomater, ICA Färska Fettuccine, Cocktailtomater, Blomkål, ICA Laxfilé, Lindahls Kvarg Naturell , ICA Kikärtor. Diner: Liba Bröd Liba Original, Kycklingkebab, Västerås Kebab Kebabkött. Snacks/Andere: ICA Chokladbollar, Lohilo Cookie Dough, Goodlife Protein Bar, Lohilo Cookie Dough. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|