Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2021
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2593 kcal
|
Vet: 96,04g | Eiwit: 136,20g | Kolhy: 288,74g.
Ontbijt: Lychee, Aldi Porridge Oats, Bananas , Espresso Coffee, Semi-Skimmed Milk. Lunch: Alesto Soft Apricots, Onions , Tesco Courgette, Tesco Wholemeal Bread, Mustard, Sainsbury's Cheese Singles, Freshona Pickled Gherkins, Deluxe Roast Beef Topside Slices. Diner: McDonald's Chicken Legend with Spicy Tomato Salsa, McDonald's Triple Cheeseburger. Snacks/Andere: Tesco Chocolate Party Cake, Tesco Blush Pears. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TarekU's Gewicht Geschiedenis
|