Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2021
|
112,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 48,94g | Eiwit: 135,94g | Kolhy: 126,33g.
Ontbijt: Café. Lunch: Suco de Manga, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Vinagre, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Growth Supplements Óleo de Peixe Ultra, Growth Supplements Multivitamínico, Arroz Branco (Cozido). Diner: Fugini Mostarda, Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese Aioli, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Polpa Norte Polpa de Acerola, Predilecta Milho Verde em Conserva, Massa Leve Massa para Pastel, Frango Desfiado. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristovaoguerr's Gewicht Geschiedenis
|