Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2021
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 52,04g | Eiwit: 68,61g | Kolhy: 120,91g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Самарский Кондитер Конфеты Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Творог 5%, Danone Йогурт с Черникой. Lunch: Дары Природы Фундук , Грецкие Орехи, Магнит Мандарины, Мистраль Гречка Отварная, Капуста Тушеная с Мясом, Миндаль Миндаль. Diner: Прайм Стар Запечённое Яблоко, Цикорий, Творог 5%, Чудо Йогурт. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Danke Сыр Тильзитер, Перекресток Авокадо. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
arina 77's Gewicht Geschiedenis
|