jojo1956's Logboek, 07 nov 13

jojo1956's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2013

84,8 kg Tot nu toe verloren: 15,0 kg. Nog te gaan: 21,3 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 november 2013:

748 kcal

Vet: 19,62g | Eiwit: 53,44g | Kolhy: 102,05g. Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Chocolate Milk Shake (with Skim Milk). Diner: Kraft String Cheese with 2% Milk, Carry-Out Milk Shake. Snacks/Andere: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. meer...

2155 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

gewichtsbehoud

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

jojo1956's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

jojo1956's Logboek, 07 nov 13

Opmerking Toevoegen

jojo1956's Gewicht Geschiedenis