Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2021
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 39,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2920 kcal
|
Vet: 105,74g | Eiwit: 202,66g | Kolhy: 279,85g.
Ontbijt: Quaker Flocons d'avoine (40g), Myprotein Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat. Lunch: Omelette ou Oeuf Brouillé, Ratatouille Maison, Golden Sun Amarante. Diner: Carottes, Pilon de Poulet, Pilon de Poulet, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Pois Chiches Secs Cuits, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Andere: Pancakes, Lindt Chocolat Noir 85%, Myprotein Caséine Micellaire, Lidl Fromage Blanc 0%, Myprotein Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dadoo6907's Gewicht Geschiedenis
|