Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2021
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 31,51g | Eiwit: 69,69g | Kolhy: 136,75g.
Ontbijt: Активия Йогурт, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Яичный Белок, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Хлеб, Кролик Тушеный, Морковь на Пару. Diner: Гипербола Котлета из Кролика Паровая. Snacks/Andere: Куриная Грудка Отварная, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Гематоген. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|