Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2021
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 42,70g | Eiwit: 120,82g | Kolhy: 179,96g.
Ontbijt: Frosta Gemüsepfanne Curry Kokos, Äpfel, Edeka Bio Tofu Natur, K-Classic Royal Nuts. Lunch: Miyako Japan Sushi Reis, Champignons. Snacks/Andere: Erdschwalbe Veganer Proteinmix. meer...
|
|
2201 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ian Raven's Gewicht Geschiedenis
|