Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2021
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
667 kcal
|
Vet: 18,25g | Eiwit: 42,22g | Kolhy: 81,14g.
Ontbijt: Lidl Queijo Fresco com Skyr, Doce, Café, Becel Magra, Aldi Pão de Girassol, Aldi Broa de Milho. Lunch: Pingo Doce Natas de Soja, Azeitonas Verdes, Continente Cogumelos Salteados, Bife de Peru Grelhado, Penne. Diner: Vagem Cozida. Snacks/Andere: Bolacha de aveia e coco, Clementinas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsabernardes's Gewicht Geschiedenis
|