Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2021
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 88,74g | Eiwit: 82,27g | Kolhy: 171,45g.
Ontbijt: Grüne Oliven, Walnüsse, Getrocknete Kürbiskerne, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Emmi Good Day Milch, Banane, Whey Protein, Cashewnüsse. Lunch: New Lifestyle Maasdamer, Migros Emmentaler, Brie (Käse), Wasa Original Knäckebrot, Freefrom Cottage Cheese, Alnatura Veggie Salami. Diner: Garden Gourmet Veggie Balls, Gemischter Salat mit Dressing, Couscous (Gekocht). Snacks/Andere: Ferrero Jogurette, Chupa Chups Crazy Dips, Brownie, Lidl Dunkle Schokolade 85%, Mohrenkopf. meer...
|
|
2342 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Douchen - 43 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 22 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cani19's Gewicht Geschiedenis
|