chmonchik's Logboek, 13 feb 21

Кто молодец💪 я молодец!!!
110,5 kg Tot nu toe verloren: 9,9 kg.    Nog te gaan: 33,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 februari 2021:
1617 kcal Vet: 95,96g | Eiwit: 160,21g | Kolhy: 23,89g.   Ontbijt: Помидоры, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Скумбрия Холодного Копчения, Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе. Diner: Сметана , Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сухой Жареный Соленый Арахис, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Принцесса Ява Чай Каркаде. meer...
46 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chmonchik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.