Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2021
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 38,46g | Eiwit: 47,88g | Kolhy: 197,00g.
Ontbijt: Illovo Maple Flavoured Syrup, Buttermilk Pancakes . Diner: Tuna in Water (Canned), Whole Wheat Macaroni (Cooked) . Snacks/Andere: Black Bean Brownie. meer...
|
|
1810 kcal
|
Activiteit:
Stairs and arms - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|