Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2021
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3496 kcal
|
Vet: 58,07g | Eiwit: 258,12g | Kolhy: 475,04g.
Ontbijt: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Myprotein Essential Amino Acids. Lunch: Laugenbrötchen, All Seasons Kaisergemüse, Pellkartoffeln, Aldi A Pfifferlinge, Kaufland A Reis Thai Duftreis, Kaufland A Reis Basmati, Kaufland A Spitzen Langkorn-Reis, Aldi A Hackfleisch Fettreduziert, Aldi A Hänchenbrustfilet, Aldi A Reiswaffeln Meersalz, Ei. Diner: Aldi Bio Kürbiskerne, Müller Milchreis High Protein Schoko, Leichter Genuss Tomaten Ketchup, Kraft Miracle Whip Balance, Banane, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Bio Quinoa Pops, Aldi A Cornflakes, Aldi A Schoko Balls. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Alex L.-'s Gewicht Geschiedenis
|