Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2021
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 59,67g | Eiwit: 58,97g | Kolhy: 145,62g.
Ontbijt: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Lunch: Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries. Diner: Kettle Brand Sour Cream, Onion & Chive Potato Chips, Campbell's Soup At Hand Creamy Tomato, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Dave's Killer Bread Thin-Sliced 100% Whole Wheat, Coffee (Brewed From Grounds) . Snacks/Andere: Skinny Pop Ultra Lite White Cheddar Popcorn, PBfit Peanut Butter Powder , Fuji Apples, Equate Women's Daily Gummies, CBD Gummy, Vitafusion Calcium Gummy Vitamins, Equal Exchange Dark Chocolate Almond and Sea Salt. meer...
|
|
1720 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hilarybeal11's Gewicht Geschiedenis
|