Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2021
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 32,9 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2072 kcal
|
Vet: 64,09g | Eiwit: 78,12g | Kolhy: 286,75g.
Ontbijt: Café con Leche Semi Descremada, Flor de Valsequillo Queso de Mezcla Fresco, Rúcula, Pan Blanco, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Café Espresso, Agua del Grifo. Lunch: Agua (Embotellada), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), McCain Patatas Fritas. Diner: Agua del Grifo, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Huevo Duro. Snacks/Andere: Hacendado Bizcochos, Haribo Gominolas , Hacendado Patatas Fritas Horno, Solevita Zumo Naranja con Pulpa, Hacendado Bifidus 0%0% Kiwi Cereales, La Cestera Tortas de Aceite. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|