Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2021
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 146,97g | Eiwit: 74,81g | Kolhy: 44,34g.
Ontbijt: Абсолют Грецкий Орех Очищенный, Активия Йогурт Термостатный, Гродненский Мясокомбинат Холодец Говяжий, Сыр, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Кокосовое Масло, Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет или Яичница, Грибная Кухня Вешенка с Луком, Jarrow Formulas Масло МСТ. Lunch: Сливочное Масло, Сыр, Царицыно Грудинка, Зельц, Веселый Молочник Сметана 15%, Костный Бульон, Картофельный Суп, Кокосовое Масло, Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%. Diner: Абрикосовые Косточки, Абсолют Грецкий Орех Очищенный . meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Альч's Gewicht Geschiedenis
|