Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2013
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
837 kcal
|
Vet: 16,86g | Eiwit: 88,79g | Kolhy: 89,00g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Diner: Trader Joe's Steamed Lentils, Grilled Chicken. Snacks/Andere: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Brach's Candy Corn. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojo1956's Gewicht Geschiedenis
|