Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2021
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 75,09g | Eiwit: 125,91g | Kolhy: 128,59g.
Ontbijt: Lindt Intense Orange Dark, Чай, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Селяночка Яйцо Куриное, Витек Конфеты Неглазированные Marshmallows, Кофе, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Киви, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан. Lunch: Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Куриная Грудка Отварная, Грецкие Орехи, Активия Йогурт Натуральный, Свекла Вареная. Diner: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чай. meer...
|
|
1824 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 1 uur en 14 minuten, Rusten - 13 uren en 7 minuten, Slapen - 9 uren en 39 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewicht Geschiedenis
|