Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2021
|
40,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 31,87g | Eiwit: 15,33g | Kolhy: 171,95g.
Ontbijt: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Сахар. Lunch: Славянка Мармеладные Червячки, Капуста, Оливковое Масло, Яблоко Зеленое, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Diner: Гречка Отварная, Картофель, Мираторг Мексиканская Смесь, Сливочное Масло, Яблоко Зеленое, Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. meer...
|
|
1279 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 59 minuten, Rusten - 15 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poll17's Gewicht Geschiedenis
|