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aber vorher 1liter getrunken
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94,4 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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349 kcal
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Vet: 2,40g | Eiwit: 24,03g | Kolhy: 63,73g.
Ontbijt: Banane, GutBio Haferpops, Birnen, Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche Aronia. meer...
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Gewichtstoename van 0,3 kg per week
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 Reacties
Sorry, dass ich den älteren Post aufgreife, mich hat die Bemerkung angelacht 😁 Hatte vor paar Jahre beim Abnehmkurs im Fitnessstudio ein kleines Erlebnis, was mein Glaube an Fachlichkeit von deren Personal vernichtet hat 😶 Wir hatten 2 Teams und wogen uns bei jedem Treffen um die Wette. Hatte an einem Tag 1 kg abgenommen, war aber so blöd, um vor dem Wiegen 1 l Wasser zu Trinken. Also, war bei Minus "0" . Versuchte dem Kursleiter es zu vermitteln, er meinte aber: es ist egal, was ich getrunken habe, habe nicht abgenommen 🤯 Habe zwar den Kurs zu Ende gemacht, aber mir gesagt, nie mehr wieder lasse ich mich so für mein Geld besch***en 😂
05 mrt 21 door lid: Shiva1705
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sassi19's Gewicht Geschiedenis
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