Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2021
|
113,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2507 kcal
|
Vet: 60,63g | Eiwit: 229,35g | Kolhy: 251,16g.
Ontbijt: Lidl Cornflakes, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato , Lidl Latte Scremato. Lunch: Dal Salumiere Bresaola di Black Angus, Broccoli Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Diner: Ananas, Focaccia Genovese, Nutella Nutella, Dal Salumiere Speck Affumicato Affettato Light, Dal Salumiere Speck Affumicato Affettato Light, Pizza Margherita, Freshona Broccoli, Petto di Pollo, Carne, Dulano Petto di Pollo Cotto al Forno. Snacks/Andere: Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Carrefour Fiocchi di Avena, Spremuta d'arancia, Uovo (Intero), Cameo Cuor di Ciobar, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salvotutti's Gewicht Geschiedenis
|